6-teiliger Lauftechnikurs

LZ Lauftreff Grosswangen13.04.2015
Seit heute läuft der 6-teilige Lauftechnikkurs, zu welchem mich der LZ Lauftreff Grosswangen angefragt hat. 30 interessierte LäuferInnen büffeln nun unter meiner Anleitung an ihrem Laufstil.

Leistungstests für die Kapo Zürich

Kerenzerberg1.4.2015
Heute hatten die Polizistinnen und Polizisten der Kapo Zürich nicht viel zu lachen (eher zu frieren), als sie bei mir zum Leistungstest antraben mussten. Ein 4x 1000m Test stand auf der Sportanlage des Kerenzerberg hoch über dem Walensee auf dem Programm. Was Petrus ziemlich egal war.

Marathon-Vorbereitungswoche Andalusien

Marathon Vorbereitungswoche Andalusien21.- 28.3.2015
Gutes Wetter und tolle Stimmung mit den 40 TeilnehmerInnen in der Marathon-Vorbereitungswoche in Andalusien.

Vikmotion-Laufwochen

SMR Schulung an der Berner Fachhochschule für Gesundheit

Berner Fachhochschule19.3.2015
Schulung der Physiotherpie-Studierenden in der Self Myofascial Release Technik (SMR).

LZ Lauftreff Frühlingsseminar

LZ Lauftreff Frühlingsseminar14.03.2015
Der LZ Lauftreff lud heute zum alljährlichen Frühlinsseminar ein. Über 200 Walking- und RunningleiterInnen nutzten die Chance und bildeten sich in Gruppen weiter. Die Coaches von Lauf-Einsteigern waren bei mir und erhielten während zwei Stunden  in einem Mix aus Praxis und Theorie Tipps rund ums Laufen und der Umsetzung des Gelernten in den eigenen Kursen.

ASICS-Schulung für Runners Point

Runnerspoint16./23.03.2015
Schulungen der aktuellen ASICS-Laufschuh und ASICS-Textilkollektion für die Runners Point Shop-MitarbeiterInnen.

ASICS - IT'S A BIG WORLD.GO RUN IT.

FC Aarau

FC Aarau27.10.2014
Vorbildliche Nachwuchsschulung des FC Aarau. Der Nachwuchs bis und mit U20 wurde von mir in der regenerativen Anwendung der Blackroll geschult.

Berlin Marathon

Berlin Marathon 201428.09.2014
Coole Truppe, welche ich am Berlin Marathon im Rahmen der Ochsner Sport Marathonreise betreute. Ein vorzügliches Hotel an bester Lage machte es sogar möglich, dass alle LäuferInnen bequem 45 Minuten vor dem Start vom Hotel an die Startlinie joggen konnten.

Anmeldung für den Berlin Marathon 2015 mit Ochsner Sport

Johnson&Johnson am Lauerzerseelauf

Johnson&Johnson am Lauerzerseelauf27.06.2014
Johnson&Johnson Zug bietet dieses Jahr für MitarbeiterInnen das Projekt „Running with Viktor“ an.
Seit dem Kick-Off Event im April mit Viktor und dem Vikmotion-Team stand wöchentlich ein Lauftreff im Angebot. Einmal pro Monat wurde der Lauftreff durch das Vikmotion-Team geleitet. Auf dem Weg zum Saisonziel, dem SWITZERLAND MARATHON light, werden zu dem verschiedene Laufveranstaltungen zur Vorbereitung absolviert. Über 20 Johnson&Johnson MitarbeiterInnen absolvierten heute die 10km Strecke am Lauerzerseelauf. Herzliche Gratulation.

Bildergalerie

Laufwoche Sardinien

Laufwoche Sardinien 201417.- 24.5.2014
Trainieren, lachen und gut essen. Manch einer wird sich wohl nach der Rückkehr fragen, warum die Waage mehr anzeigt als vor der Laufwoche ;-)

Vikmotion-Laufwochen

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