Helsana-Vitalgruppe

Die Helsana Vitalgruppe im Einsatz22.06.2015
Die Helsana-Vitalgruppe wurde heute so richtig gefordert. Es stand eine kurze aber intensive Intervall-Einheit auf dem Programm. Richtig durchgeführt, ist ein solch intensives Training für EinsteigerInnen in den Laufsport problemlos zu absolvieren. Details dazu gibt es hier.

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