NZZ - Fachspezialist oder Alleskönner


nzzasNZZ am Sonntag vom 20.11.2016
Frage: Ich möchte nächstes Jahr in ein Trainingslager gehen. Empfehlen Sie eher sportartspezifische Lager (bei mir: Velofahren), oder täte es dem Körper gut, mal andere Bewegungsmuster zu lernen? Meine Antwort gibt es hier zum Nachlesen.

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